"Kiedy wreszcie przestaniemy dławić emocje i zaprzeczać ich istnieniu, kiedy rozpadnie się mur iluzji, które stworzyliśmy, będziemy mogli poznać samych siebie. Emocje są przejawem Miłości. Zaproszeniem, żeby zmierzyć się z rzeczywistością, odrzucić fałsz i wreszcie naprawdę spotkać samego siebie."

J. Frederickson