Zapytasz, co to za zasady. Zastanów się sam/sama. Co jest dla Ciebie ważne. Co musi być w Twoim życiu, byś czuł się szczęśliwy/ szczęśliwa.
Zacznę od PRAWDY.❤ Jeśli żyjesz w prawdzie, w uczciwości, nie musisz skupiać się nz tym, co komu powiedziałeś. Nie musisz nic pamiętać Bo bez zbędnego zapamiętywania detali- zawsze mówiąc prawdę, zawsze jesteś autentyczny.
Używając kłamstw- może po to, by zaoszczędzic sobie bólu, może z jakiegoś lęku- musisz pamiętać każdy wymyślony przez Ciebie scenariusz. Mówiąc PRAWDĘ uwalniasz się od tego balastu.
Jaka jest Twoja kolejna wartość w życiu? Dobre relacje? Zadbaj najpierw o DOBRĄ RELACJĘ Z SAMĄ/SAMYM SOBĄ❤ Gdy połączysz się już ze sobą, gdy odzyskasz to wyjątkowe, niepowtarzalne łącze, gdy poznasz siebie, zaakceptujesz siebie z cudownym zaletami, jak i całym arsenałem cienia- wtedy będziesz gotowa/ gotowy wejsc w zdrową relację z drugim człowiekiem. Czy to partnerem, dzieckiem, czy przyjaciółką❤ i zbudujesz zdrowe więzi z ludźmi co z kolei da wyciszenie, bezpieczeństwo, komfort i przyjemność.
Życie jest zbyt krótkie, by je komplikować. Im prościej, tym lepiej. Przychodzimy na ten świat nadzy, i tacy też odchodzimy. Nic nie przynosimy, nic nie zabieramy. Po prostu jesteśmy tu chwilę, czasami ta chwila trwa krótko, czasami dłużej. Zdobywamy doswiadczenia, poznajemy różne stany emocjonalne. Jesteśmy tu chwilę, by Żyć!
Więc nie komplikujmy tysiącem nakazów i zakazów.
Otwórzmy swoje serca, pokochajmy siebie i innych. Pozwolmy sobie popełniać błędy- to też doświadczenia. Pozwólmy innym popełniać błędy- wszyscy tu jesteśmy po to, by dośwuadczyć różnych aspektów i kolorów ŻYCIA❤
Więc... ŻYJMY!!!
W kolorze i czarno- bieli.
W śmiechu i smutku.
W deszczu i promieniach słońca.
W prostocie dnia i nocy.
Doceniajmy piękno żdźbła trawy.
Usłyszmy młodość w śpiewie ptaka.
Zauważmy wiosnę w rozwijającym się listku na brzozie.
ŻYJMY I ODDYCHAJMY PEŁNĄ PIERSIĄ!!!
I nie komplikujmy tego, co z perspektywy kosmosu trwa zaledwie tyle, co mrugnięcie oka❤
Pozwolmy sobie po prostu doświadczać życia w każdej najdrobniejszej chwili. Doceńmy jego prostotę❤
Z Miłością❤
Jola❤
ALL YOU NEED IS LOVE
Bądź dobrym człowiekiem
Mów prawdę
Szanuj siebie i innych
Kochaj siebie i innych
Wysypiaj się
Jedz zdrowo
G otuj dla siebie
Uprawiaj swoje warzywa w ogródku
Spędzaj codziennie czas w Naturze
Chodź bosymi stopami po ziemi
Codziennie spędzaj 15 minut z samą sobą
Zabieraj siebie na spacery-tylko Ty
Pozwalaj swojemu b wewnętrznemu dziecku doświadczać- jeśli czujesz, że chcesz poskakać w kałuży-zrób to !!
Pobaw się z dzieckiem
Zaopiekuj się jakimś zwierzątkiem domowym
Po prostu bądź sobą i żyj❤❤❤
