PRZEKONANIA

 To,co utrzymujesz w umyśle dąży do manifestacji. D. Hawkins

Przekonania to nasze myśli, których mamy tysiące dziennie. To jest to, co myślisz na swój czy inny temat. Przekonanie to uporczywa myśl, którą bombardujesz swój umysł od samego rana do końca Twojego dnia.

Przekonania mogą podnosić nas na duchu, wspierać nasz rozwój, np. "Wszystkie potrzebne mi zasoby, by osiągnąć sukces mam już w sobie" . Lub też mogą pogarszać naszą samoocenę - "jestem niewystarczająco dobra/dobry", " mam pecha", "jestem nieważna/ nieważny". Jedno z najczęściej powtarzających się przekonań to "nie zasługuję na miłość, na szczęście".

Te Przekonania sprawiają, że nie lubimy siebie, nasze relacje się rozpadają, finanse leżą, ogólnie nasze życie to pasmo trudnych sytuacji.

Dobra wiadomość jest taka- Z PRZEKONANIAMI MOŻNA PRACOWAĆ

Jest kilka technik pomocnych przy dotarciu do nich i zmianie na te wspierające

Na pewno trzeba zacząć od pozwolenia im wyjść na powierzchnię naszej świadomości- czyli uświadomienie sobie jakie przekonania mam w mojej podswiadomosci. I tu mogę pomóc jako #Trenerka #RadykalnegoWybaczania

Podczas kilku sesji indywidualnych mogę pomóc Ci w dotarciu, odkryciu tych przekonań i przekonwertowaniu ich na te, które będą wspierały Twój rozwój, odzyskanie radości życia, zbudowania zdrowej, pełnej akceptacji relacji najpierw ze sobą, a następnie z innymi I wiele innych aspektów dnia codziennego.

Zapraszam na moją stronę www.jolantafogiel.pl oraz do kontaktu poprzez email jolanta.fogiel.70@gmail.com

Żeby lustro uśmiechnęło się do Ciebie, najpierw Ty musisz uśmiechnąć się do niego

Jestem tu, by pomóc Ci w odzyskaniu tego uśmiechu w Tobie

Z Miłością

Jola